不射精者如何调整自己的心态？

　　在医生指点下，使用电动推拿器引发射精常可取得很好效果，据报导有1半左右的患者在首次医治中便可恢复正常，而其余的人通过10余次医治也能康复。开始时需要延续刺激10~15分钟，以后5分钟便可到达射精的目的。刺激部位以龟头、系带处为主，也可沿阴茎干上下移动。这些保健推拿器在市售药店或医疗器械商店均有销售，可自行选用或在医生指点下使用。

　　射精是1个相当复杂的生理进程，神经末梢与中枢兴奋是两个重要环节，之前者更加重要。原发性不射精是由于神经末梢兴奋不够，射精阈值又太高而至。许多人由于性交刺激强度没能到达，没法超出那道门坎”，因此总是无功而返。所以，最重要的莫过于技术指点，在详细了解病情以后，医生给病人进行有针对性的指点，告知他们如何加强局部刺激。利用性感集中训练法，让妻子来引发射精。

　　对不射精症者来讲，特别是对占90%的功能性不射精者来讲，预防要比医治重要。通俗地讲，只要展开婚前性教育，普及性知识，消除性神秘感，破除各种清规诫律，让性回归到科学、自然属性上来，摒弃性是淫秽”、不洁”等不应有的罪名，就可以避免在中青年人中出现的各种精神性性功能障碍，特别是功能性不射精症。现在各地开办婚前性教育、性知识讲座，无疑是1种积极的、必不可少的措施，而且现在的媒体也对性教育作了些宣扬，大大加快了性知识的普及，相信它会给广大中青年的家庭带来福音。

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　　重要的是夫妻关系应调和，由于不射精主要引发男性不育症，要积极做好女方的工作，鼓励女方迁就男方，主动配合协助男方康复。如性交时可采取1些措施使磨擦阶段能加强性刺激，为了使男方进1步提高性兴奋，女方应采取最适合的体位，并牢牢拥抱男方，或成心识地收缩阴道括约肌，加强对阴茎的刺激。中枢神经系统过分抑制的患者，除应详细了解性知识外，暂时与妻子分居1段时间，使大脑皮质得到充分的休息和调剂，再度重逢时的新鲜感有助于冲破已有的抑制状态。以上所述之康复方法，只要应用得当，将会给你带来意想不到的欣喜。

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