阳痿治疗办法多 自我治疗方法也能卓有成效

　　自我医治方法

　　阳痿给很多男性带来了很多的生活上的不便，导致男人身心都遭到了打击。也使得男性不能在性的方面游刃有余的发挥与满足。为了使男性能恢复昔日的“雄风”要在平常生活中注意有关阳痿的自我医治方法：

　　1、推拿：

　　①患者用左手心推拿右足心100次,再用右手心推拿左足心100次,早晚各1次。

　　②患者用手掌搓揉小腹(关元、气海穴)、腰部各100次,使局部产生热感,然后用双手掌搓捻阴茎100次,用手指揉捻睾丸100次,早晚各1次;

　　2、气功：

　　双脚并立,脚掌用力着地,双腿用力向里挟。吸气时,双手握拳,用力提肛缩睾。吸足气后,舌尖抵上腭屏气,直至憋不住气时,缓慢呼气,全身放松。调均呼吸,反复练习,每次5分钟,逐日3次。练完功后,身上有热感;

　　3、药物敷贴：

　　①茴姜散(小茴香、炮姜各5克,其研末)加盐少量,用少量人乳汁或蜂蜜或鸡血调和,敷肚脐,外用胶布贴紧,5～7天换1次药。

　　②3子散,黄酒调糊,涂敷脐中穴(神阙)、曲骨穴、胶布固定。逐日换药1次,15天为1疗程。

　　③贴脐法,用贴脐膏,附桂回阳膏,芪元膏,温肾强精膏贴脐;

　　4、灸法：

　　①艾炷灸关元,用无瘢痕法施灸。每次100～200壮,每周1次,3次为1疗程,疗程间隔1周。

　　②艾炷隔盐姜灸神阙,每次灸10壮,逐日1次,10次为1疗程,疗程间隔3～5天。

　　男性阳痿医治方法有：

　　1、性功能消退：促性素、甲状腺素医治。

　　2、高催乳素血症：多巴胺增效剂(溴麦角隐亭);

　　3、维生素E，100毫克，逐日3次，谷维素20毫克，逐日3次。

　　4、内分泌手术：下丘脑垂体瘤、女性化肿瘤、皮质增多症、甲亢、可手术医治。

　　5、心理性：心理咨询、性教育为主，辅以药物。

　　男性自我预防阳痿

　　预防阳痿1：提高身体素质身体衰弱，过度疲劳，睡眠不足，紧张持久的脑力劳动，都是病发因素，应当积极从事体育锻炼，增强体质，并且注意休息，避免过劳，调剂中枢神经系统的功能失衡。

　　预防阳痿2：节房事长时间房事过度，沉醉于色情，是致使阳痿的缘由之1。实践证明，夫妻分床，停止性生活1段时间，避免各种类型的性刺激，让中枢神经和性器官得到充分休息，是防治阳痿的有效措施。

　　预防阳痿3：了解生理波动当男子在发热、过度疲劳、情绪不佳等情况下出现1时性的或1个阶段的阳痿，多半是1种正常的抑制，生理的波动，男方不要徒增思想负担，女方不要因之抱怨、指责，以避免弄假成真，致使阳痿。

　　预防阳痿4：饮食调养狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊肾等;含锌食品如牡顿、牛肉、鸡肝、蛋、花生米、猪肉、鸡肉等，含精氨酸食品如山药、银杏、冻豆腐、缮鱼、海参、墨鱼、章鱼等，都有助于提高性功能。

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